Masaje californiano: qué es, paso a paso y técnica esalen

Masaje californiano: qué es, paso a paso y técnica esalen

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El masaje californiano, uno de los más extendidos por todos y cada uno de los centros, deja una relajación y una distensión profunda. ¡Ohmirevista te lo cuenta todo sobre esta técnica!

Masaje californiano: exactamente en qué consiste

El masaje californiano en cama con piedras de jade, asimismo conocido con el nombre de «tocar el corazón», combina movimientos suaves y fluidos con otros movimientos más firmes. Puede atañer al conjunto del cuerpo cuando el propósito es suministrar una relajación intensa al paciente volviendo a centrarse en sí.

Coste del masaje californiano

Las tarifas del masaje californiano en sillones de masajes dependen de abundantes criterios como: la reputación del centro, las certificaciones del especialista, la situación geográfica, la duración de la sesión, los productos de masaje empleados, etcétera

Por lo general, por un masaje californiano de una hora, el coste acostumbra a estar entre los cincuenta y los setenta euros. Mas los salones más reputados no vacilan en aplicar tarifas más bien prohibitivas. Si prefieres un masaje a domicilio, deberás pagar entre veinte y cuarenta euros más.

Si es tu primera vez, puedes decantarse por un masaje más corto, de unos treinta o bien cuarenta y cinco minutos. Asimismo has de saber que el masaje californiano puede cumplir con una meta concreto, por poner un ejemplo, en forma de masaje terapéutico o bien adelgazante. En esos casos, las tarifas son más elevadas.

Masaje californiano completo: pasito a pasito

Al principio de la sesión de masajes en el consultorio, el técnico en masajes puede solicitarte que hagas una serie de ejercicios de respiración para lograr una auténtica sensación de totalidad. Ese trabajo deja, de hecho, una mejor conexión íntima con su fuero interior. Tras masajear la espalda, el técnico efectúa un masaje por todo el cuerpo insistiendo en las zonas más tensas. Masaje californiano: qué es, paso a paso y técnica esalen

Las técnicas son numerosas: balanceos, roces, presiones y fricciones. No debes olvidar que el masaje californiano es, ante todo, un masaje destinado a la relajación y a la distensión.

Masaje californiano Esalen: qué es

Se trata de un masaje basado en los principios de la sicología gestáltica. Los movimientos son largos, fluidos y también integradores, y sirven como base a una extensa gama de técnicas de contacto profundo

Beneficios del masaje californiano

El masaje californiano está muy extendido merced a sus abundantes y también inmediatos beneficios. Se recomienda en especial en la lucha contra el agobio y la ansiedad, puesto que ofrece un instante de reposo y reposo, deja progresar la circulación sanguínea y linfática, y actúa, del mismo modo, sobre los dolores musculares.

Mas el principal objetivo es el desarrollo sicológico, para el cuál abre el camino cara una mayor autoestima y mejor consideración de tu sitio en el planeta. El masaje californiano asimismo se aconseja para una primera experiencia de masaje. ¡Es tan agradable que no es extraño que te duermas a lo largo de la sesión!

La primera escuela de masaje californiano de España es Spazio Masajes, con sede en Barna y la capital española, entre otras muchas.

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